Lunes. Deslicé la báscula bajo la cama como un secreto y me hice un trato: siete días sin números. No porque los números sean malos. Porque la semana pasada dejé que tres dígitos decidieran cómo sentirme con mi cara. Esta semana quería otro informe. Este fue el plan. Sin dietas. Sin castigos. Siete chequeos que …
Pensaba que podía diferenciarlo sin pensar. Hambre real: estómago. Hambre emocional: cabeza. Luego empecé a fijarme y… ya no estaba tan claro. Día 1 – Dormí fatal, fui directa a la cocina a por café. El primero sabía a café de gasolinera de madrugada, así que hice otro. No tenía hambre, pero encontré medio cruasán …
No quiero contar todo. Hay partes de mi historia que todavía no estoy lista para abrir. Pero sí puedo decir esto: Mi vida, durante mucho tiempo, tuvo dos enemigos silenciosos. La ansiedad. Y la depresión. Cuando están ahí, todo se vuelve más difícil. No solo es tener poca autoestima. O estar cansada. O comer mal …
Hay días que me levanto con energía. Pum, de pie, como si el universo me debiera algo. Y otros… otros en los que abrir los ojos ya parece mucho pedir. Hay días en los que el cuerpo tira solo. Te pones las zapas, y va. Sin pensar. Y otros… uff. Cada paso es como arrastrar …
Vale. Te has cansado. De tu ropa que ya no sienta igual. De evitar los espejos. De pedir “sin patatas” con voz de resignación. De ese momento en que se te cae el mundo cuando ves una foto y piensas: “¿esa soy yo?”. Y entonces… te dices: venga, empiezo. El lunes. O mañana. O cuando …